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RETRAITE SURF & YOGA - L’expérience ultime du flow


Je te propose une retraite inédite combinant SURF & YOGA pour expérimenter le flow sur le tapis comme sur les vagues ! RDV à Tamraght, petit village à l’ambiance locale et authentique dans le sud du Maroc, pour une expérience unique, océanique et ressourçante…

Une immersion de 8 jours et 7 nuits pour vivre une expérience ultime du flow ! Nous serons hébergé.e.s dans une jolie maison située dans la partie haute du village, offrant une vue panoramique sur l’océan, les spots de surf accessibles à pied, un shala baigné par la lumière du soleil couchant, et les ingrédients incontournables de la vie marocaine : accueil amical, nourriture délicieuse, espaces pour chiller et se ressourcer.

Au programme !

  • Logement dans une maison authentique et chaleureuse chez Blue Mind Morocco, en chambre simple ou double

  • Deux sessions quotidiennes de yoga :

    • Sunrise yoga flow : méditation et Flow solaire le matin (1h15)

    • Sunset yoga flow : pratique de flow doux, Yin (1h30) 

  • 5 sessions de surf coaching sur un des spots de Tamraght avec des coachs locaux expérimentés et attentifs. Il sera possible aussi de surfer librement.

  • Une excursion à Paradise Valley dans les contreforts des montagnes du Haut Atlas

Le lieu et l’ambiance

Tamraght un petit village côtier situé sur la côte atlantique marocaine, à seulement 15 km au nord d’Agadir et à 5 km au sud de Taghazout. Tamraght a su garder une ambiance locale et authentique. On y trouve de petites ruelles, des épiceries traditionnelles, des cafés marocains et une atmosphère villageoise où les habitants côtoient les surfeurs internationaux. Février-mars est la période idéale, avec des températures douces et de bonnes conditions de surf.

Notre maison, Blue Mind Morocco, est située dans la partie haute du village et offre une vue panoramique sur l’océan. Chaque chambre a sa salle de bain privée, avec vue sur l’océan ou le village. Le rooftop offre un panorama époustouflant sur l’immensité de l’océan ! La maison à la décoration maroco-bohème offre des espaces de repos pour se ressourcer et profiter de la douceur de la vie marocaine, du lever au coucher de soleil.

La cuisine est traditionnelle et savoureuse, avec des options (végétarienne ou non) tous les repas sont cuisinés sur place avec des produits locaux et de saison. Nos repas pris sur le rooftop ou dans le lounge promettent des moments de partages inoubliables.

Le yoga & le surf

Je guiderai 2 pratiques quotidiennes de yoga : un flow dynamique pour réveiller le corps et l’esprit au lever du jour, un flow doux et restauratif le soir. La pratique de yoga comportera des éléments de “surf conditioning”, c’est à dire de préparation physique et de mobilité fonctionnelle spécifique au surf. Le shala offre une vue sur l’océan et le coucher de soleil ! Tout le matériel est disponible sur place.

Les pratiques de yoga seront accessibles à tous niveaux ; je recommande néanmoins une bonne condition physique ainsi qu’une pratique du yoga régulière depuis 1 an afin de profiter au maximum de l’expérience.

La retraite inclut 5 sessions de surf coaching avec Banana Surf Marocco. Les sessions se dérouleront sur les spots de Tamraght (Panorama Beach, Banana Point ou Croco Beach) et comprennent le transport jusqu’au spot ainsi que le matériel (planches et combinaisons). Que tu sois débutant.e ou confirmé.e, l’école de surf te guidera à travers les vagues pour maîtriser l’art de la glisse ! En option, tu pourras choisir d’ajouter une session de surf libre.

Notre séjour comprend une excursion d’une demi-journée à Paradise Valley, en terres Berbères du Haut Atlas. Nous suivrons les sentiers balisés au milieu des arganiers, genévriers, chênes et acacias, tu y découvriras des paysages arides aux couleurs rouges et ocres et tu pourras te baigner dans l’eau douce des lagunes.

Journée type

7h00 : Sunrise Yoga Flow

8h30 : Petit déjeuner

10h00 : Départ pour la Surf session

13h00 : Déjeuner

Temps libre dans la journée pour profiter d’une balade dans le village, d’un massage, de temps pour se reposer ou surfer librement / Pause goûter à la maison

17h30-19h00 : Sunset Yoga Flow

19h30 : Apéro & Dîner

*Programme indicatif : modifications possibles

Ce qui est inclus : l'hébergement, 5 sessions de surf coaching avec le matériel, toutes les pratiques de yoga, les repas en pension complète (sauf les déjeuners sur les 2 jours sans surf session)

Ce qui n'est pas inclus : le voyage (vols directs au départ de Paris vers Agadir), les transferts, les extras, les autres activités sur place

    • Je ressens l’envie de vivre une expérience hors du commun, enrichissante tant sur le plan physique que sur le plan spirituel

    • Je suis engagé.e dans une pratique sincère et authentique de yoga (même si je débute)

    • Je veux découvrir le surf ou progresser sur des vagues consistantes et accessibles

    • Je suis ouvert.e à la rencontre et au partage : la retraite est un lieu convivial et collectif

    • Je souhaite découvrir la culture marocaine à travers la nourriture, l’art de vivre, la culture

    • J’ai envie de vivre des expériences intenses et profondes qui me permettront de mieux me connaître et développer mon plein potentiel

Informations pratiques & tarifs

Accès :

40 minutes de l’aéroport d’Agadir

Les transferts seront organisés par notre maison une fois toutes les informations de vol transmises.

Tarifs (early bird jusqu’au 30 septembre) :

Chambre double : 1090€ en early bird / 1140€ après le 30 septembre

Chambre double deluxe (balcon et vue océan): 1190€ en early bird / 1240€ après le 30 septembre

Chambre single : 1290€ en early bird / 1340€ après le 30 septembre

Processus d'inscription :

  • remplir le formulaire d’inscription

  • je te recontacte rapidement par email pour confirmer ton inscription et t’informer des modalités de règlement de l’acompte de 300€

Possibilité de paiement en plusieurs fois

Acompte non remboursable ; paiement du solde à prévoir 60 jours avant le départ.

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3 novembre

RETRAITE YOGA - Le plein de soleil à Essaouira avant l’hiver (+option surf) !