ACCOMPAGNER LES FAMILLES DANS LE FLOW DE LA NAISSANCE ET DE LA VIE
Je suis une doula quantique, au service de tous les parents, toutes les naissances. Entre science et sacré, dans le visible et l’invisible, je suis la gardienne de votre espace.
Une doula est une personne qui se met au service d’une autre avec pour intention de l’accompagner dans une transition de vie, la soutenir, être son témoin, protéger et porter son espace. Devenir parent est un de ces passages qui transforment nos vies, et j’ai à coeur de guider les futurs parents dans le nouveau paradigme de la naissance, de diffuser l’information pour permettre des choix libres et éclairés et de favoriser l’autonomie de chacun.e.
Je suis une doula quantique, formée auprès de Karine La (@quantikmama) et Mélanie Chevarie au sein de la formidable école Quantik doula. Mon approche est aussi inclusive et holistique : je souhaite pouvoir accompagner tous les parents, sans distinction aucune et célébrer toutes les naissances. Je propose un accompagnement global, de la préconception au tissage postnatal. Je vous aide à préparer et vivre la naissance comme un puissant rite de passage. Je peux aussi vous soutenir lors des étapes plus difficiles de votre vie : parcours PMA, IVG, fausse couche, deuil périnatal… Je vis à Hossegor dans les Landes et je vous propose des rendez-vous en présentiel à votre domicile (Landes et Pays-Basque) ou à distance en visio.
L’accompagnement d’une doula n’est en aucun cas médical, il ne se substitue pas au travail des sages-femmes et des médecins. Il explore une autre voie possible et complémentaire, avec bienveillance, humilité, et respect.
UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE.
PRÉNATAL.
Vous êtes enceinte, et vous souhaitez un suivi proximal et complémentaire du suivi médical avec votre sage-femme ? Alors la doula est faite pour vous ! Je vous accompagne tout au long de votre grossesse, je suis à votre écoute, je vous donne toutes les informations nécessaires pour vous permettre de préparer la naissance et le post partum de façon optimale. Nous décidons ensemble du nombre de rdv à prévoir.
PMA.
Ayant moi-même vécu un parcours de PMA et accompagné ma femme dans cette traversée, je vous propose mon soutien pendant ce cheminement très médicalisé et qui manque bien souvent d’un accompagnement ajusté et tenant compte du champ émotionnel. J’ai à coeur d’aider tous les parents dans toutes leurs diversités, que vous soyez en couple ou en solo.
NAISSANCE.
Si vous le souhaitez, je peux être présente le jour de la naissance de votre bébé. Que vous prévoyiez un enfantement à domicile ou en maternité, nous préparerons ce moment ensemble tout au long de la grossesse. La présence d’une sage-femme est indispensable pour un enfantement à domicile (AAD), et l’accord du personnel soignant est nécessaire pour un accouchement à la maternité ou en maison de naissance.
PRÉCONCEPTION.
On dit souvent qu’il faut 9 mois pour se préparer à accueillir la vie ! Je vous propose de vous soutenir dès la préconception afin de préparer votre corps, d’optimiser votre vitalité et de favoriser la conception de votre futur bébé. Je vous invite à mieux connaître vos besoins, à conscientiser l’espace de préconception et à manifester vos souhaits pour véritablement optimiser la grossesse et le post-partum.
POSTNATAL.
Le postnatal est une étape essentielle qui permet de tisser les liens d’amour avec votre enfant. Bien souvent, les parents ne sont pas assez préparés à ce grand changement dans leur vie… Je vous aide à anticiper le postnatal, à préparer votre village, à organiser l’allaitement. Je serai là aussi pour vous aider à écrire votre récit de naissance, à reprendre contact avec votre corps et à refermer en douceur le vortex de la naissance.
DEUIL PÉRINATAL.
Le deuil est parfois si intimement lié à la vie… Je vous accompagne pour traverser ces passages douloureux que sont la fausse couche, l’IVG ou le deuil périnatal. Je vous soutiens avec une présence respectueuse et bienveillante, des rituels pour marquer les moments difficiles et importants.
« Proclamons une souveraineté radicale vis-à-vis de notre corps, sans compromis. »
— Mélanie CHEVARIE, sage-femme et formatrice de l’école Quantik doula
PERSONNALISEZ VOTRE EXPÉRIENCE.
YOGA PRÉNATAL.
Le yoga est un formidable outil qui permet de rester en mouvement tout au long de la grossesse, de préparer le corps à la naissance et de reprendre contact avec son corps après l’enfantement. Je propose un enseignement mêlant méthode De Gasquet et Shakti Prana Vinyasa.
MOTHER BLESSING.
Le cheminement de la maternité peut être ponctué de rituels, de moments sacrés qui vont symboliquement marquer les étapes du voyage dans la matière et dans le temps. Le rituel du Mother blessing est un des plus puissants dans la transition du devenir mère.
SOIN REBOZO.
Magnifique outil porteur de soin et de sens, le Rebozo accompagne toutes les femmes sur le chemin de la maternité : pendant la grossesse, la naissance ou en post-partum. Il peut aussi être utilisé pour symboliquement refermer un espace, celui d’un changement de vie, d’un deuil…
TARIFS & OFFRES.
Le premier échange de 30 minutes par téléphone pour poser toutes vos questions est OFFERT. Je suis également disponible en “écoute fil rouge” tout au long de votre suivi entre nos RDV (via messages whatsapp ou visio) en fonction de vos besoins.
TARIF D’UNE SÉANCE (durée 1h30) - 108€
Vous souhaitez me rencontrer lors d’une séance pour parler d’un sujet en particulier : préconception, préparation du postnatal… Ou vous souhaitez un accompagnement à la carte, sans vous engager sur un nombre de RDV. Ce tarif comprend mon déplacement à votre domicile (Paris / petite couronne).
Présence le jour de la NAISSANCE - 308€
Je peux être présente le jour de la naissance, à la maison ou en structure en fonction des possibilités accordées par les maternités et de l’accord des équipes soignantes. Je peux aussi vous proposer ma présence en virtuel (contactez-moi par email pour toute information).
OFFRE GLOBALE PRÉ&POSTNATAL - 8 RDV de 1h30 - 808€
Ce forfait inclut 8 RDV à répartir selon vos souhaits en visites pré & postnatales + une écoute en fil rouge tout au long de l’accompagnement. Cette formule vous permettra de définir clairement vos choix et de préparer votre projet de naissance avec le maximum de confiance et de sérénité possible. Information, soutien émotionnel, aide logistique… je suis là pour vous aider à préparer la naissance et à vivre le postnatal dont vous rêvez !
COMBO YOGA + DOULA ou SOIN REIKI (2h30) - 180€
Vous pouvez ajouter un cours de yoga pré ou postnatal ou encore un soin Reiki à tout RDV de suivi en complément de votre forfait. Nous prévoyons ainsi une séance combo yoga+doula ou reiki+doula de 2h30. Pour un accompagnement ultra-complet sur le plan physique et énergétique !
OFFRE POSTNATALE - 4 RDV de 1h30 - 408€
Ce forfait inclut 1 visite prénatale + 3 visites postnatales + une écoute en fil rouge + la livraison d’un repas ! Je viens vous voir dès la sortie de maternité (J+3/4) puis jusqu’à 30 jours après la naissance. Je vous accompagne pour la mise en place de l’allaitement et les soins du postnatal. Je vous aide à tisser le nouvel équilibre familial et à refermer l’espace de la naissance en douceur.
MOTHER BLESSING (durée 2h30) - 180€
Le rituel du Mother blessing est un des plus puissants dans la transition du devenir mère. Il s’organise à partir de 36 semaines, selon vos souhaits. Je prends en charge la logistique, la communication avec les invité.e.s, les propositions de déroulé. Je facilite les cercles et les rituels et je suis la gardienne du temps et de l’espace.
ME SOUTENIR EN ALLANT PLUS LOIN.
En tant qu’étudiante de l’école Quantik Doula, je suis affiliée à Quantik Mama, dont je ne peux que vous recommander les préparations virtuelles en complément d’un suivi en présentiel : “Préparation à la naissance”, “Transcender la douleur” et “Pour un postnatal optimal”. Vous pouvez simplement cliquer sur le bouton ci-dessous et entrer le code ANNEYOGADOULA au moment de votre achat. Vous ne payerez ni plus, ni moins, mais je recevrai un petit pourcentage de la somme versée. C’est une manière simple de me soutenir en un seul clic !
TÉMOIGNAGES
« Après déjà deux bébés je pensais « être calée », mais Anne m’a ouvert un nouveau monde : le monde sensible de la naissance. Celui du vortex et du voyage à travers la vie ! Un voyage magnifique qui m’a permis de réaliser mon rêve d’accoucher sans péridurale. La préparation physique ainsi que l’accompagnement spirituel et holistique autour de la naissance et du bébé ont été les deux piliers pour y arriver. »
— Jessica
« Un immense merci Anne de m'avoir accompagnée pendant ces 9 mois de ma première grossesse et dans les premières semaines de ma vie de jeune maman. Grâce à toi, j'ai pu me préparer surtout mentalement et être sereine pour le jour de l'accouchement, en faisant confiance à mon corps, à la nature et à l'incroyable puissance du féminin. Tu as su dessiner pour moi cette belle image de ce qui allait se passer le jour où mon fils allait me rejoindre dans ce monde, une image remplie de joie, magie, ancrage et force. »
— Katrin
« Anne est bienveillante, très à l’écoute et sans tabou. Grâce à sa posture neutre j’ai pu tout lui partager, même des choses que j’avais enfouies de mes grossesses passées et qu’elle m’a permis de libérer pour écrire mon projet, celui de mon 3ème bébé. Merci Anne du fond du cœur pour ta présence à la fois discrète et respectueuse mais puissante. »